분류 전체보기 13

유심에 닮겨있는 정보

요즘 sk텔레콤 해킹으로 인해 불안한 분들이 많습니다. 일반적인 유심에 내 정보가 어느정도 인지 알아보겠습니다. USIM(Universal Subscriber Identity Module) 카드에는 이동통신 서비스 이용자와 관련된 다양한 정보가 저장되어 있습니다. 일반적으로 USIM 카드에 저장되는 주요 정보입니다: USIM 카드에 저장된 정보가입자 정보 (Subscriber Information)IMSI (International Mobile Subscriber Identity): 가입자를 식별하는 고유 번호전화번호 (MSISDN): 일부 USIM에는 저장되어 있을 수 있음 (운영사에 따라 다름)통신사 인증 정보인증 키(Ki): 이동통신사 네트워크 인증에 사용되는 암호화 키네트워크 접근 제어 정보: ..

카테고리 없음 2025.05.02

백내장과 녹내장의 차

백내장과 녹내장은 모두 시력에 영향을 주는 대표적인 안과 질환이지만, 원인과 증상, 치료 방법이 다릅니다. 아래에 간단하게 비교해 드릴게요:● 백내장 (Cataract)원인: 주로 노화로 인해 수정체(눈 안의 렌즈)가 혼탁해지면서 발생증상: 시야가 흐릿해짐, 눈부심, 물체가 겹쳐 보임, 색이 바래 보임진행: 서서히 진행되며 통증은 없음치료: 초기에는 안경으로 조절, 진행되면 수술로 혼탁한 수정체를 제거하고 인공수정체 삽입● 녹내장 (Glaucoma)원인: 안압 상승 또는 시신경 손상 → 시신경이 손상되어 시야가 점점 좁아짐증상: 초기에는 자각 증상이 거의 없음 → 진행되면 시야가 점점 좁아지고 실명 가능성진행: 서서히 혹은 급격히 진행 (특히 급성 녹내장 시 응급상황)치료: 안압을 낮추는 안약, 경구약,..

카테고리 없음 2025.04.22

내일 채움 공제 최소 가입기간 3년으로 변경

내일채움공제 3년형이 출시 됐습니다. 최소 가입기간이 5년에서 3년으로 짧아졌어요2025년 청년내일채움공제 대체 공제상품2025년부터는 다음과 같은 공제상품이 운영되고 있습니다:​내일채움공제 (핵심인력 장기재직 공제)대상: 중소·중견기업의 핵심인력납입 구조: 핵심인력과 기업이 공동으로 적립 (1:2 이상 비율)가입 기간: 3년 또는 5년혜택:3년형: 핵심인력 720만 원, 기업 1,440만 원, 총 2,160만 원 (세전)5년형: 핵심인력 1,200만 원, 기업 2,400만 원, 총 3,600만 원 (세전)특징: 세제 혜택 및 교육·복지 서비스 제공♠청년연계형 내일채움공제대상: 기존 청년내일채움공제 만기자납입 구조: 핵심인력과 기업이 각각 매월 14만 원 납입가입 기간: 3년혜택: 핵심인력 504만 원,..

카테고리 없음 2025.04.18

운전면허증 발급날짜확인, 사고이력 등

운전면허증 갱신하면 언제 발급받았는지 궁금하시죠? 아니면 사고이력 벌금이력이 궁금하십니까?  모두 정부24에서 해결가능합니다.정부24 정부서비스 | 정부24정부24는 정부의 민원 서비스, 정부혜택(보조금24), 정책정보/기관정보 등을 한 곳에서 한 눈에 찾을 수 있고 각 기관의 주요 서비스를 신청·조회·발급할 수 있는 대한민국 정부 대표 포털입니다www.gov.kr ▼  + 전체경력이나 위반경력을 숨기고 싶으시면 기간을 선택해서 출력가능하십니다. ▼+  이렇게 이력확인 및 출력이 가능합니다.

카테고리 없음 2025.03.28

2025 공무원 기본급 및 수당 알아보기 PART1.

2025년 공무원 보수는 기본급과 수당을 포함하여 평균 3.0% 인상!특히, 9급 초임(1호봉)의 경우 전년 대비 6.6% 인상되어 월 평균 269만 원, 연 3,222만 원의 보수를 받게 되었습니다. 또한, 육아휴직수당의 상한액이 월 150만 원에서 250만 원으로 상향 조정되어, 최대 1년간 500만 원 이상의 수당을 받을 수 있게 되었습니다. 일반직 공무원 봉급표  공무원의 보수 체계 여비제도     '여비'는 공무여행중에 필요한 경비를 충당하기 위해 지급하는 비용으로서 운임, 일비, 숙박비, 식비, 이전비, 가족여비 및 준비금 등으로 구분된다.운임은 출장지로 이동하기 위해 교통수단을 이용함으로써 소요되는 비용을 충당하기 위한 여비로 철도운임, 선박운임, 항공운임, 자동차 운임으로 구분되며, 실제 ..

카테고리 없음 2025.03.14

건강을 지키기 위한 영양성분/영양제

- 이미지 클릭 시 쇼핑몰로 바로이동 가능/ 다양한 판매처가 있으니 검색 후에 구매하세요!  프로바이오틱스: 장 건강을 돕고 면역력을 향상시키는 유익균을 포함한 보충제.  오메가-3: 심장 건강과 뇌 건강에 도움을 주는 불포화 지방산임. 비타민D: 면역력 증진과 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 비타민임. 밀크시슬 (Milk Thistle): 간 건강을 돕는 보충제로 알려짐. 콜라겐: 피부, 관절 건강에 중요한 역할을 하며, 특히 피부 탄력과 주름 개선에 효과적이라고 알려짐. 글루타치온: 항산화제로, 체내에서 중요한 역할을 하는 물질, 특히피부 미백, 해독 작용, 면역력 강화

카테고리 없음 2025.03.12

과일의 영양가와 효능 효과대해 알아봅시다.

과일은 풍부한 영양소를 가지고 있어 다양한 건강 효능을 제공합니다. 여러 과일이 각각 고유한 영양 성분을 지니고 있어 건강에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 1. 사과효능: 면역력 증진, 체중 조절, 소화 개선주요 성분: 비타민 C, 식이섬유, 항산화 물질효과: 사과는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역력을 강화하고, 장 건강을 돕습니다. 또한 다이어트에 좋은 과일로, 체내 독소를 배출하고 소화에 도움을 줍니다.2. 바나나효능: 에너지 제공, 심장 건강, 소화 촉진주요 성분: 칼륨, 비타민 B6, 식이섬유효과: 바나나는 칼륨이 풍부해 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 에너지를 빠르게 공급해 운동 전후 간식으로 좋습니다. 또한 소화를 돕고 장 건강에 기여합니다.3. 오렌지효능: 면역력 강화, 피부 건강, 항산..

카테고리 없음 2025.03.11

재테크 방법(종류)

재테크는 자신의 자산을 효율적으로 관리하고 증대시키는 방법을 의미합니다. 다양한 재테크 방법이 있다주로 다음과 같은 방법들이 많이 활용됩니다: 1. 저축과 예금정기 예금: 일정 기간 동안 금리가 고정되어 원금과 이자를 보장받을 수 있습니다. 요즘은 금리가 낮지만, 여전히 안전한 방법으로 선호됩니다.적금: 매달 일정 금액을 저축하는 방법으로, 이자율도 비교적 높을 수 있으며, 특히 청년 적금 등 다양한 혜택이 제공되기도 합니다.2. 주식 투자개인 주식: 주식은 높은 수익을 기대할 수 있지만, 리스크도 존재합니다. 기업의 성과와 시장의 변동성에 따라 수익과 손실이 발생할 수 있기 때문에, 리스크를 분산시키는 것이 중요합니다.배당주 투자: 주식에서 발생하는 배당금을 목표로 투자하는 방법입니다. 안정적인 배당금..

카테고리 없음 2025.03.11

넷플릭스 (NETFLIX) 추천드라마( Recommended drama)

더 글로리 (The Glory)주인공이 학교 시절 겪었던 폭력에 대한 복수를 계획하며 벌어지는 이야기입니다. 탄탄한 스토리와 강력한 캐릭터들 덕분에 큰 인기를 끌고 있어요. 지금, 우리 학교는 (All of Us Are Dead)좀비 아포칼립스 드라마로, 고등학교에서 벌어지는 생존 이야기를 다루고 있습니다. 액션과 긴장감 넘치는 전개가 매력적이에요.퀸스 갬빗 (The Queen's Gambit)체스를 소재로 한 드라마로, 주인공 베스 하먼의 체스 세계에서의 성장 이야기를 그린 작품입니다. 매력적인 캐릭터와 뛰어난 연출로 큰 인기를 끌었어요.스트레인저 씽즈 (Stranger Things)1980년대의 복고풍과 SF를 결합한 드라마로, 미스터리와 판타지 요소가 가미된 매력적인 이야기입니다. 시즌마다 이어지는..

카테고리 없음 2025.03.10

금연 치료

금연치료는 흡연을 끊기 위해 의학적, 심리적, 행동적 지원을 받는 과정입니다. 금연은 건강을 지키는 중요한 선택이며, 이를 위해 여러 가지 치료 방법이 있습니다. 몇 가지 주요 금연치료 방법을 소개해드릴게요.1. 니코틴 대체 요법 (NRT)니코틴 대체 요법은 흡연자가 금연할 때 나타날 수 있는 금단 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 니코틴을 다른 형태로 공급받아 흡연 욕구를 줄이는 방법입니다. 이에는 다음과 같은 제품들이 포함됩니다:니코틴 패치니코틴 껌니코틴 로젠지(사탕)니코틴 흡입기니코틴 스프레이2. 금연약물약물 치료는 니코틴 대체 요법 외에도 다양한 약물이 도움이 될 수 있습니다. 대표적인 약물은 다음과 같습니다 [의사 처방전 필요]부프로피온(Wellbutrin, Zyban): 우울증 치료제로 사용..

카테고리 없음 2025.03.10